Pekoniin käärityt avocadosuikaleet

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Superhelppo snäkki illanistujaisiin tai vaikkapa lisuke ketoburgerille.

Tarvitset:

Avocadoa
Pekonia

Kastike:
Kreikkalaista jugurttia
1/2 avocado
2 valkosipulin kynttä
Suolaa ja pippuria
Sitruunamehua

Resepti:

1. Laita uuni 200 asteeseen lämpiämään
2. Viipaloi puolikas avocado pituussunnassa
3. Kääri avocadoviipaleiden ympäri pekonia
4. Laita uuniin noin 15min, kunnes pekoni on kunnolla ruskettunut.

Kastike:
1. Kuutioi avocadon toinen puolisko ja laita se tehosekoittimeen muiden ainesten kanssa. Lisää lopuksi hieman sitruunamehua
2. Sekoita tasaiseksi ja aseta kulhoon tarjolle

Sinua saattaa myös kiinnostaa nämä

Reseptit

Ketoilijan “riisipuuro”

Tarvitset: 6 rkl Chia-siemeniä 3 dl vettä 2 dl kuohukerma 0,5 tl vaniljajauhe (esim. Urtekram) tai vaniljauute Ripaus suolaa Mittaa vesi kattilaan ja laita levy

Reseptit

Lihapullat

Tarvitset:   – 500g naudan jauhelihaa (17%) – 1rkl fenkolijauhetta – 1rkl sipulijauhetta – 1rkl paprika jauhetta – 2 valkosipulin kynttä – suolaa ja pippuria

saksanpähkinät suklaakuorruttella resepti
Reseptit

Suklaakuorrutteiset saksanpähkinät

2 annosta Tarvitset: 60 g saksanpähkinöitä 20 g kaakaojauhetta 1 rkl kookosöljyä 50 g kaakaovoita 1 rkl makeutusainetta (Steviaa tai karppisokeria) hyppysellinen suolaa   Resepti:

Reseptit

Fat Head – Keto Pizza

Tämä keto-pizza resepti on helppo ja nopea valmistaa. Moni on kysellyt hyvää keto-pizza reseptiä. Olemme monta kokeilleet ja tämä resepti on suosikkimme tähän mennessä. Reseptistä saa kaksi

Reseptit

Lampaankyljyksiä rosmariinimarinadissa

Tarvitset: Lampaankyljyksiä 600g Rosmariinin oksa 2 valkosipulin kynttä oliiviöljyä suolaa pippuria Resepti: Valmista marinadi sekoittamalla revitty rosmariinin oksa ja murskattu valkosipuli oliiviöljyn ja mausteiden kanssa.

Reseptit

Välimerensalaatti

Tarvitset: 500g Kesäkurpitsaa 1 kpl (70g) Punasipulia 40 g mustia oliiveja 250 g Kirsikkatomaatteja 50g Rucolaa 50g pinaattia 100g Fetajuustoa Tuoretta Basilikaa Kastike: 1/2 dl

Aloita ketogeeninen ruokavalio jo tänään!