Chaffles-vohveli lohitäytteellä

Chaffles-vohveli

1 annos

1 kananmuna
1,25 dl raastettua kiinteää mozzarellaa
1,5 rkl mantelijauhoa
ripaus merisuolaa

Raasta mozzarella raastimen isoimmalla terällä raasteeksi. Mittaa kulhoon mantelijauhot, kananmuna, suola ja mozzarellaraaste ja sekoita tasaiseksi. Kuumenna vohvelirauta ja paista noin 3-4 minuutin ajan tai kunnes vohveli on kullanruskea.

Lisäksi

50 g kylmäsavulohta
2-3 rkl tuorejuustoa
1 rkl punasipulisilppua
tuoretta tilliä

Lisää ketogeeniseen ruokavalioon liittyviä reseptejä löydät Hannamarin Yellow Mood -blogista.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Ketotuotteet: Ketodieettiin ja ketogeeniseen ruokavalioon

Ketogeenistä ruokavaliota tukevia lisäravinteita kuten elektrolyyttejä ja kollageenia löydät helposti Keto Kickstartin verkkokaupasta osoitteesta Ketokickstart.fi.

Aloita tehokas rasvanpoltto

-15% alennus ketokickstart.fi verkkokaupasta kun liityt nyt sähköpostilistalle.