Janssoninkiusaus

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

1 kg kyssäkaalia
1 sipuli
n. 200g matjessillifileitä (katso hiilarimäärä, meillä tällä kertaa matjessillifileitä, jossa 2 filettä paketissa ja 5.0 HH)
Sillifileidenliemi
4dl kermaa
Ripaus mustapippurirouhetta
Ripaus suolaa

 

Kuori kyssäkaali ja viipaloi veitsellä haluamasi kokoisiksi tikuiksi. Kuori ja silppua sipuli. Ota matjessillifileistä liemi talteen ja silppua sillifileet. Sekoita kerman joukkoon sillifileiden liemi. Voitele uunivuoka ja lisää vuokaan kyssäkaalitikut, sipuli sekä matjessillifileepalat. Sekoita vuoassa sekaisin. Rouhi päälle suolaa ja mustapippuria. Kaada kerma joukkoon.
Paista uunin alatasolla 200 asteessa noin tunti, kunnes kyssäkaalit ovat kunnolla pehmenneet.

Sinua saattaa myös kiinnostaa nämä

Reseptit

Sitruunaiset rahkapullat

Tarvitset: 4 kananmunaa 1/2 tl laadukasta suolaa 1 dl kuohukermaa tai kookoskermaa 50g sulatettua voita 2 dl Pofiberiä 2 rkl Psylliumia 1/2 tl Ksantaania 1

saksanpähkinät suklaakuorruttella resepti
Reseptit

Suklaakuorrutteiset saksanpähkinät

2 annosta Tarvitset: 60 g saksanpähkinöitä 20 g kaakaojauhetta 1 rkl kookosöljyä 50 g kaakaovoita 1 rkl makeutusainetta (Steviaa tai karppisokeria) hyppysellinen suolaa   Resepti:

Reseptit

Kukkakaalisosekeitto

800g kukkakaalia n. 8 dl vettä 1 pkt Koskenlaskija voimakas sulatejuustoa (eli se musta) 1-2 dl kermaa 1 tl suolaa Mustapippuria rouhittuna Huuhdo ja paloittele

Reseptit

Reissumiehet

Reissumiehet Tarvitset:   – 1dl mantelijauhetta – 1dl kurpitsan siemeniä – 1dl auringonkukan siemeniä – 1dl pellavan siemeniä – 1rkl chian siemeniä – 1rkl seesamin

Reseptit

Lampaankyljyksiä rosmariinimarinadissa

Tarvitset: Lampaankyljyksiä 600g Rosmariinin oksa 2 valkosipulin kynttä oliiviöljyä suolaa pippuria Resepti: Valmista marinadi sekoittamalla revitty rosmariinin oksa ja murskattu valkosipuli oliiviöljyn ja mausteiden kanssa.

Reseptit

Ketoroonilaatikko

Ketoroonilaatikko Tarvitset: 500g sika-nauta jauhelihaa (23%) 1 kukkakaali 1 sipuli 2 valkosipulin kynttä 4dl ranskankermaa (28%) 3 kananmunaa juustoraastetta koskenlaskijaa suolaa ja pippuria   Valmistus:

Aloita ketogeeninen ruokavalio jo tänään!